meditación – Página 4 – Reiki y meditación Barcelona

abril 8, 2021

Taller de meditación: «enamórate de la meditación»

Descubre la sencillez de la meditación en nuestro taller. A menudo, malentendidos sobre la práctica crean barreras innecesarias. Meditar no es dejar la mente en blanco ni alcanzar la plenitud en veinte minutos. En realidad, es una práctica espiritual accesible: siéntate cómodamente, observa tu respiración y deja que la mente se tranquilice. A lo largo de los años, la meditación se ha convertido en una práctica placentera para muchos, ofreciendo un oasis de paz en medio del caos.

septiembre 29, 2022

Retiro de yoga y meditación

En Pi Blau, una casa exclusiva con una sala de yoga preciosa con vistas al mar, disfrutaremos de Hatha Yoga, Yin Yoga, meditación y talleres únicos para profundizar en tu práctica y camino espiritual. Todo preparado con mimo para que te sientas cuidada mientras practicas y disfrutas de un tiempo para ti.

agosto 13, 2023

Taller gratuito de Reiki & meditación (inglés)

Taller gratuito introductorio de Reiki y meditación en Barcelona. Durante este pequeño taller introductorio, veremos qué es el Reiki y la meditación, sus orígenes espirituales y practicaremos de manera sencilla meditación y un delicado auto-tratamiento de Reiki. Se trata de un taller indicado para todas las personas, sin importar la edad ni las creencias.

noviembre 7, 2023

Taller de Mindfulness Zen

Sumérgete en el mindfulness zen en nuestro taller 'Un Viaje al Mindfulness Zen'. Desde principiantes hasta practicantes experimentados, explorarás siglos de sabiduría zen. Descubre la conexión con la filosofía zen, practica la atención plena en la vida cotidiana y encuentra la simplicidad en la vida moderna.